11月3日,雅康、瀘石公司工會(huì )壓力管理與陽(yáng)光心態(tài)建設培訓成功開(kāi)展,公司50余名職工參與現場(chǎng)學(xué)習。
工會(huì )充分發(fā)揮好組織凝心聚力的橋梁紐帶作用,切實(shí)關(guān)心關(guān)懷在高原艱苦地區工作的干部職工身心健康,有針對性的組織開(kāi)展面向雅康、瀘石職工的心理健康培訓活動(dòng),引導職工改善不合理認知,調適不良情緒,培養堅強意志,提高抗壓能力,樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)。
本期專(zhuān)題講座特邀四川大學(xué)應用心理與心理健康教育研究所所長(cháng)陳智教授主講,課堂氣氛活躍,課間交流充分。參訓學(xué)員紛紛表示,通過(guò)本次學(xué)習,認識了壓力控制機制,了解到行之有效的情緒調節方法,收獲頗豐。在今后的工作、生活中將始終保持陽(yáng)光心態(tài),感受美麗人生。